キックボクシングと万歩計

2023年7月21日

［福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊］

こんにちは田村です！

今日はいつも午前中にご夫婦で通っていただいている会員さんが、来月はお仕事の関係で1ヵ月休会されますので、休会前最後のトレーニングに来ていただきました😃

トレーニングの最後はタバタ式で追い込んで帰られました💪🏻

いつもジムに来られたら楽しくお話しさせていただいていますので1カ月間寂しいですが9月お待ちしています‼️

こないだ奥様がスマホをポケットに入れたままミット打ちをされていましたので聞いたら、スマホの万歩計機能で歩数を計っていると言われてました！

タバタ式が終わったらタバタ式で歩数が500歩になったと喜ばれてました笑

スマートウォッチで心拍数とカロリーを計ってトレーニングされている方はいますが、万歩計で歩数を計りながらキックボクシングしている人は初めて見ました😁

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