今週も頑張りましょう

2024年1月9日

[福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊]

こんにちは田村です。

今週もよろしくお願いします！

昨日は祝日でジムはお休みでしたので会員さんが経営されているヴィーズフォートカフェさんに子供とモーニングを食べに行きました。

どれも美味しかったです✨

今まではお店が日曜・祝日がお休みでなかなか行けなかったんですが、これからは日曜・祝日も開けることがあるそうなので助かります😄

スタートアップジム会員さんは是非行ってみてください！！

さて今週から正月気分も抜けて本格的に日常に戻りますね。

正月でゆっくりされた分まだまだ体は本調子ではないかと思いますので、無理せず慣らし運転で徐々にトレーニング強度を上げていきましょう！

今週もお待ちしてます💪🏻

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