実戦練習

2024年5月14日

［福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊］

こんにちは田村です。

昨日は試合出場も目指す中学生と強くなりたい女性会員さんとでマススパーリングをしてもらいました。

マススパーリングは基本的には寸止めか軽く当てるくらいでしてもらっています。

だからといって相手が打ってきてもディフェンスしないや、顔に当てたらいけないのでしっかり顔を狙わないなどではマススパーリングをする意味がありません。

マススパーリングでも攻撃が当たる距離感、攻撃を当てる場所、相手の攻撃に対するディフェンスを意識して練習することでより実践に近い練習ができます。

試合に出たい方や、強くなりたい方はマススパーリングでも実戦の緊張感を持って取り組みましょう！！

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