2023年10月24日
[福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊]
山田です！
今日は朝から会員さんとバーピーとスクワットと腹筋をしました！
かなりきつかったようで写真のようにバタンキューされていました笑
朝から運動すると夜ぐっすり寝やすいかと思います！！
まだまだ朝は空いているのでお待ちしております！！
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