短い時間でも十分トレーニングできます

2024年4月23日

［福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊］

こんにちは田村です。

ご夫婦で通っていただいている会員さん。

今日は予定があるので早めに帰らないといけないとのことでしたが、短い時間でも十分トレーニングして帰っていただきました！

ミットの後はタバタ式トレーニングでガッツリ追い込みも！！

今年一番汗をかいたと言われていました😄

スタートアップジムのキックボクシングトレーニングなら短い時間でも効果的なトレーニングができます。

忙しい時は少なめのメニューでもいいのでジムに通う習慣を途切れさせずに継続してトレーニングしていきましょう💪🏻

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