縄跳びでリズム感と持久力UP

2023年5月11日

[福岡市でキックボクシングはじめるなら女性・初心者歓迎のスタートアップジムへ🥊]

山田です!

昨日は、珍しく夜が落ち着いた営業になりました!

最近縄跳びを跳ぶ会員さんが増えてきた気がします!

縄跳びは、リズム感と持久力が上がるので個人的にもオススメです!

鏡の右側に縄跳び置いてますので、周りに気をつけてお使いくだいさい!

スタートアップジムホームページ